El balance entre la vida social y la privacidad en casa es clave para la salud mental.

Por eso, es fundamental encontrar un equilibrio saludable entre la vida social y la vida personal. Los especialistas sugieren que, en lugar de quedarse en casa, los argentinos busquen actividades que les permitan desconectar de la rutina diaria y conectarse con la naturaleza, con amigos o con actividades creativas.